現(xiàn)代都市的男性，生活方式很不健康。
吸煙
很多男人都有吸煙的習(xí)慣，認(rèn)為一根煙就能解決很多問題，有壓力吸根煙，沒靈感吸根煙。吸煙看似能解決很多事情，但是有帶來的新的問題，那就是身體傷害，肺部傷害。大量研究證明吸煙者患肺癌的幾率比不吸煙人群高20-25倍，和煙齡、吸煙量成正比。
喝酒
過量喝酒傷肝，喝酒能夠?qū)Ω闻K造成直接的傷害，導(dǎo)致肝臟的脂肪大量堆積，這也就是我們俗稱的脂肪肝，當(dāng)脂肪肝發(fā)展到一定程度，會引起肝硬化，嚴(yán)重的還會誘發(fā)肝癌；長期飲酒還會導(dǎo)致男性不育；過量喝酒能夠誘發(fā)胃潰瘍，嚴(yán)重的胃潰瘍，還會出現(xiàn)胃出血癥狀，胃出血會危及人的生命安全。
晚睡
中醫(yī)十分注重睡眠時間，認(rèn)為晚上11前睡覺，人體器官會很好的排毒，中午11-13點小憩一會，身體會得到良好的恢復(fù)?，F(xiàn)代都市生活節(jié)奏快，工作壓力大，回頭再加個班，回家休息都快12點了，身體得不到休息和調(diào)整，會增加罹患惡疾的風(fēng)險。
吃燕窩并不是女性的專享，備受現(xiàn)代不良生活習(xí)慣所摧殘的男人們，通過定時定量吃食燕窩，對改善身體健康大有好處。
越來越多的家庭都開始重視男性健康，滋養(yǎng)男人身體。
在重壓之下的男人們，更需要燕窩的滋養(yǎng)和補(bǔ)充，恢復(fù)體力和緩解疲勞，才可以承擔(dān)起挑梁頂柱的重?fù)?dān)。男人吃燕窩不僅是對自身綜合體力的滋補(bǔ)和充電。
大家都知道，乾隆是中國歷史中最長壽的皇帝，據(jù)老檔案記載，乾隆皇帝每天都空腹食用燕窩粥，在養(yǎng)生菜單中，燕窩是必不可少的菜肴。